ศึกษาความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ หลักการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ

การจัดโปรแกรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ  ฝึกปฏิบัติกิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ

และการป้องกันการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย